Dr Fanny Jacq vous propose un entretien avec le Dr Christophe André, psychiatre et psychothérapeute pour en apprendre davantage sur la méditation.
C’est quoi l’optimisme ? C’est une attitude mentale avec des conséquences comportementales. Dr Christophe André a décidé de se convertir à l’optimisme !
Les événements de vie, agréables comme désagréables, sont comme des cailloux qui tombent dans l’eau. En tombant dans l’eau, ils font des vagues…
« Rapidement dans l’entretien, on oublie qu’on est médié par une webcam et ça permet de retrouver le lien thérapeutique tel qu’on l’a au cabinet. »
